«Спорт помогает мне быть счастливой и добиваться целей»..
Будто регулярные тренировки помогают развивать бизнес, оставаться продуктивными и безоблачными?...
Важные новости
В Майкопе 19 января состоялась презентация книги психолога Анастасии..
Создание чего-либо, сравнимо с рождением ребенка. Сначала ты вынашиваешь идею, это занимает дни,...
10 модных вещей весны 2019 года..
Эта весна обещает быть не только теплой и солнечной, но и стильной и универсальной. Именно такой ее...
«Yesterday» Дэнни Бойла: однажды ты проснешься и поймешь..
Представьте себе мир, в одночасье лишившийся того, что важно для вас лично. Мир, в котором Роулинг...
Что украшения расскажут о нас и нашем собеседнике?..
Как с помощью броши или кольца «прочитать» их владельца? Почему мы выбираем и носим то или иное...
Диета для мозга..
Развить память, улучшить концентрацию внимания и реакцию можно в любом возрасте. Помогут в этом не...
Лучшие диеты со всего света..
Знаете ли вы, что объединяет жителей Крита, Скандинавии, японского острова Окинава, Абхазии и...
Расписание на день:7 упражнений, чтобы расслабиться..
С трудом просыпаетесь утром, нехотя идете на работу и с нетерпением ждете вечера, чтобы вернуться...
Как усваивать минералы по максимуму?..
Мы знаем, что витамины полезны для здоровья. Мы покупаем таблетки, руководствуясь советами друзей,...
Рэнди Цукерберг: «Самое важное в работе — это команда»..
4-5 октября на «Газпром Арене» пройдет Synergy Global Forum, который соберет более 50 тысяч...
Счастье: рецепт (не) для всех..
Пожалуй, нет другой тенденции, в которой столь единодушно человечество как в стремлении быть...
«Джокер»: человек, который смеется..
Что бы там ни говорили маститые кинорежиссеры, фильмы по комиксам сегодня перестали считаться...
Как бороться с гиперпигментацией..
С каждым новым днем осени запас накопленных за лето впечатлений и витаминов уменьшается, чего, увы,...
Как сосредоточиться: упражнения для тела, которые повышают концентрацию..
Состояния тела и ума связаны. Беспокойство и тревожные мысли провоцируют в теле характерные...
Женщины без возраста: что помогает нам сохранять молодость..
Поколение современных тридцати-сорокалетних женщин виртуозно овладело омолаживающими приемами и...
Как приучить детей к здоровому питанию..
Дети капризничают и чересчур разборчивы в еде? Психоаналитик Карина Мелвин дает четыре совета,...
Вернуться в детство и стать счастливее: сериалы в тему..
Далеко не для каждого детство было прекрасной, беззаботной порой. Бывает, что воспоминания о ранних...
Как бороться с выпадением волос осенью: 7 способов..
Если вы замечаете, что волосы начали сильно выпадать, пришло время серьезно взяться за решение этой...
«Прачечная»: как устроен мир больших денег, в котором нас обманывают на каждом..
Как говорил Эйнштейн, если вы что-то не можете объяснить шестилетнему ребенку, вы сами этого не...
Движение в радость: почему спорт дарит позитив..
Вы замечали, что те, кто занимается спортом, энергичнее и бодрее тех, кто предпочитает ленивые...
«Дождливый день в Нью-Йорке»: о невротиках и людях..
Как известно, над чем бы ученые ни работали, у них все равно получается оружие. А что бы ни снимал...
Сила зеркальных нейронов: как мы меняем свою осанку, глядя на других..
Не так давно ученые выяснили, что зеркальные нейроны нашего мозга позволяют нам копировать...
Какие овощи помогут пережить холодное время года..
Кажется, что в холодное время года невозможно питаться правильно и полезно, но это не так. Осенние...
5 причин чаще писать от руки..
Сравнивая рукописные дневники пациентов и новые, напечатанные на клавиатуре, психологи заметили...
Как правильно «заедать стресс»?..
Сколько бы ни твердили диетологи, что нельзя пытаться заглушить эмоции или поднять себе настроение...
Злобный ЗОЖ: почему страху и чувству вины не место в оздоровлении..
Здоровый образ жизни ассоциируется у нас с позитивной картиной — подтянутые, загорелые люди...
«Арахисовый сокол»: надежды маленький отрядик..
«Я не могу быть героем, потому что у меня синдром Дауна». «Какое отношение это имеет к твоему...
Как привыкнуть к новому часовому поясу..
Сегодня мы путешествуем все чаще: кто-то спешит на юг к морю, кто-то предпочитает горнолыжные...
Можно ли разучить упражнения по видеокурсу?..
Благодаря онлайн-курсам у нас сейчас появилась возможность разучивать упражнения дома, не обращаясь...
5 мужских заблуждений о йоге..
Глядя, как вы расстилаете коврик и «приветствуете солнце», ваш мужчина снисходительно посмеивается?...
