Всем привет!

В свете моей последней статьи о красоте женского тела и целлюлите, мне на ум пришла идея написания сегодняшней (можно почитать по синей ссылке).

В комментариях чего только не писали, в основном мужчины...

Когда речь заходит о целлюлите, почему-то сразу большинству на ум приходит женщина. Толстая. Ленивая. Которая много ест и целый день валяется на диване.

Но это ничто другое как глупый стереотип.

Итак, 10 мифов, в которые уже давно пора перестать верить:

1. Целлюлит бывает только у женщин.

Пожалуй, самый распространенный миф.

Даже не смотря на то, что кожа мужчин от природы толще и соединительные ткани прочнее, все-таки целлюлит может настигнуть и сильный пол.

По ряду причин соединительные ткани могут ослабеть, а эстроген повыситься, и тогда - добро пожаловать - целлюлит "украсит" и мужское тело.

2. Второй по популярности миф - целлюлит бывает лишь у людей с лишним весом.

Нет, нет и нет.

Зачастую целлюлит появляется даже у профессиональны спортсменок.

Избыточный вес лишь один из факторов, влияющих на появление "апельсиновой корки", но далеко не единственный.

Присмотритесь на пляже повнимательнее, у худых целлюлит встречается так же часто, как и у полных (если не чаще).

3. Чтобы избавиться от целлюлита нужно бегать, прыгать и много ходить.

Это, конечно же, полезно, но не для избавления от пресловутой апельсиновой корки.

Помощниками в борьбе скорее станут силовые тренировки и растяжка, как показывают исследования.

4. Чтобы убрать целлюлит, нужно сесть на диету.

В каком-то смысле - да. Но вам нужно будет не худеть, а отказаться от соли.

И это еще не все. Одной диетой проблемы не решить.

Помимо прочего на появление целлюлита влияет поза, в которой вы сидите, тесная одежда, частая езда за рулем, сидячая работа, ваш гормональный фон и много чего еще.

5. Апельсиновая корка бывает ниже пояса.

Нет. Целлюлит может также "поразить" живот или руки.

6. Целлюлит возникает из-а токсинов.

Увы, но нет.

Целлюлит возникает из-за ослабления соединительной ткани. А это может произойти под воздействием гормонов, из-а нарушения кровообращения. Общий процент жира в организмы и тонус мышц так же влияют на возникновение целлюлита.

7. Целлюлит всегда выглядит одинаково.

Об этом мне как раз писали в комментариях.

Нет. Есть несколько степеней выраженности "апельсиновой корки": от практически незаметной до сильных бугров.

8. Целлюлит вредит здоровью.

Никаким образом.

9. Целлюлит появляется в старости.

Можно прожить до 100 лет без целлюлита, а можно обзавестись им уже в 14 лет. Возраст и целлюлит никак не связаны.

10. Кофеин влияет на возникновение целлюлита.

Скорее, на избавление от него. Кофеин улучшает лимфодренаж, а значит помогает в борьбе с целлюлитом. Не зря кофе добавляют почти во все косметические средства от этой напасти.

Признавайте, во что верили?