ЭТИ ЛЮДИ НЕ СТОЯТ ТВОИХ НЕРВОВ

ЭТИ ЛЮДИ НЕ СТОЯТ ТВОИХ НЕРВОВ

ЭТИ ЛЮДИ НЕ СТОЯТ ТВОИХ НЕРВОВ

или о том, как не реагировать на людей, которые пытаются вывести тебя на эмоции.

Мы так или иначе сталкиваемся с людьми, которые хотят чем-то нас задеть, показать что они лучше, умнее или успешнее, и это не очень приятно Таким поведением они хотят вывести нас на эмоции, это доставляет им своего рода удовольствие, а значит, нужно уметь правильно вести себя в таких ситуациях. Как?

Сейчас поделюсь.

1. Создай личные границы. Чтобы поток негатива окончательно не сломил тебя, заранее необходимо выстраивать с людьми личные границы. Также нужно от время от времени показывать их наличие, чтобы при конфликтной ситуации за них не заступали.

2. Отвечай, но не реагируй. Веди общение сдержанно и спокойно, старайся не показывать собеседнику свои эмоции.

3. Переключись на другие эмоции. Пока тебе пытаются доказать свою точку зрения, просто забей и подумай о чем-нибудь своём, о хорошем, тогда тебя точно не заденут никакие слова. Эта тройка золотых правил, которые тебе нужно обязательно запомнить и по необходимости применять, так что сохраняй, чтобы не забыть .

[img]"[/img]
Источник
Похожие статьи
Комментарии - Всего 0
Loading...
Оставить комментарий


Книги
х