Опубликовано психолог-артем-овечкин.рф для "Похудолог)"

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.

Евгения М.:

Да перестаньте вы уже с собой бороться.

Примите себя толстой.

Ну кому от этого хуже?

Вы проделали такой путь похудения.

И опять вернулось все на круги своя.

Может стоит задуматься: этот лишний вес вам нужен.

Не надо мучать себя.

Стандарты красоты не для всех.

У меня в юности так было, весила 55 кг.

Была стройная, гибкая и... слабая.

Бутылку пятилитровую с водой поднять не могла.

Только когда приобрела некоторый животик, а к нему и лишний вес, почувствовала себя человеком.

Сейчас уже давно не 55 кг.

И, конечно, последние 10 лет я пыталась похудеть.

Считала калории.

Добавила спорт.

Вела пищевой дневник.

Читала много литературы и блогов на эту тему.

Пришла к выводу : я не похудею.

Почему?

Да потому что люблю поесть вкусно.

И, кстати, хорошие напитки люблю.

Нужно просто себе в этом признаться.

И не мучаться чувством вины".

Ирина Л.:

"Да я и не мучаюсь виной.

У меня со здоровьем проблемы.

В моём возрасте худеть нужно не для красоты и не для самоутверждения.

Просто жить хочется.

А ТАКОЙ лишний вес мне уж точно для жизни не нужен. 😄"

Пожалуйста, делитесь в комментах своими историями и соображениями по теме.

Что скажете? Лайк, репост, подписка обрадуют!) +79817313396 - запись на прием к litres.ru/artem-ovechkin/

Топ-20 публикаций за 1-й кв. 2020 г. на "Похудолог)"

Топ-10 нарративов за 2019 г. на "Похудолог)"

33 самых популярных статьи на "Похудолог)" в 2019 году