Самооценка женщины или цитата психолога, которая повысила мне самоуважение

Самооценка женщины или цитата психолога, которая повысила мне самоуважение
Самооценка женщины или цитата психолога, которая повысила мне самоуважение
изображение из сети интернет и в свободном доступе изображение из сети интернет и в свободном доступе

Почему жизнь организована так, что тебе постоянно надо самоутверждаться, адаптироваться в социуму?

Да, мне надо самоутверждаться. Хотя я и понимаю, что это от пониженной самооценки. Откуда она взялась, пониженная самооценка?

Папа подарил? Да нет, он своеобразный тип, но в его любви ко мне как к дочери я не сомневалась. Неприятности и испытания в жизни?

В целом я с честью из них выходила. Может это природное качество женщины? Жить с пониженной самооценкой? Потому что должна хорошо выглядеть, быть красивой, еще что то там.

Ну у мужчин не меньше испытаний для самооценки.

Следовательно, изначально, есть некий уровень самоуважения, которые надо развивать Как?

Психолог (читала книгу, но вот забыла как имя, я искала в сети, но так и не наткнулась на автора) сказал (цитата по памяти), что самооценка это инструмент, через который мы смотрим на себя

Я начала рассуждать:

Если инструмент, то он может быть?



кривой



У него может быть сбит прицел



Загрязнены линзы



Расфокусирован



Им кто то поиграл и сбил настройки



Да мало ли что!

И тут меня торкнуло! Папа называет это инсайт. Озарение

Если самооценка это инструмент, то ему надо написать инструкцию. я принялась за дело

Я написала что меня раздражает и ввергает в отчаяние и уныние. Что вдохновляет. Что для меня радость

Отдельно написала 100 ситуаций, где я вышла победительницей. От школьных драк в 90х до спасение сына инвалида 1 группы

И теперь список всегда со мной

Работает!

Кстати:

Мы либо найдем способ, либо я его сделаю сам. © Ганнибал
Похожие статьи
Комментарии - Всего 0
Оставить комментарий


Книги
х